Sozlanishi mumkin bo'lgan gimnastika nuri

Balans nuri yerdan 1,25 metr balandlikdagi 10-santimetr-kenglik uskunadir. Sportchilar bir qator yuqori sifatli fokuslar va raqs mashqlarini bajarishlari kerak, jumladan, burilishlar, sakrashlar va burilishlar. Ushbu musobaqa musobaqasi sportchilarning ruhiy kuchiga sezilarli yuklaydi.

 

Balans nuridagi asosiy harakatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

 

1. Ko‘nikma: Qo‘lda turish va burish.

 

2. Raqs: sakrash, burilish va tanani tebranish.

 

3. Qo'llab-quvvatlash: tik turish, o'tirish va qorin va orqa tayanchlar. Mahsulot nomi: Balansni ko'tarish nuri

 

Tashqi material: Velvet/PU teri

 

Ichki material: Kompozit yog'och

 

Olchamlari: 1,8/2,4 metr (maxsus o'lchamlar qabul qilinadi)

 

Ranglar: Yalpiz yashil/pushti/ko‘k/binafsha/yashil (maxsus ranglar qabul qilinadi)

 

Maqsad va funktsiya: Tana shakli va sakrash mashqlari, muvozanat, muvofiqlashtirish va moslashuvchanlik mashqlari

 

Har xil oʻlchamlar va oʻqitish usullari: Bolalarning butun tana-mutanosibligini, muvozanatini, qoʻllarini{1}}koʻzni muvofiqlashtirishni, fazoviy idrokni, ranglarni idrok etishini, miya rivojlanishini va jismoniy tayyorgarligini har tomonlama oʻrgating.

 

Tegishli joylar: Fitness markazlari, taekvondo sport zallari, o'yin maydonchalari, bolalar bog'chalari.

 

Mahsulot tafsilotlari: Yuqori sifatli charmdan tikilgan, barcha tikuvlar mustahkamlik va estetika uchun igna va ip bilan tikiladi. Bardoshli, ekologik toza, eskirishga{1}}bardoshli va{2}}toyib bo'lmaydigan teri uzoq-bardoshlilikni ta'minlaydi.

 

O'yin va dam olishning ko'proq usullarini oching: bolalar o'yin davomida muvozanat hissini rivojlantiradi, qadam tashlash, toqqa chiqish va sakrash orqali muvofiqlashtirish va moslashuvchanlikni yaxshilaydi. O'yin davomida bolalar jismoniy muvofiqlashtirish va moslashuvchanlikni yaxshilash uchun qadam tashlash, emaklash, sakrash va hokazolar orqali muvozanat hissini mashq qilishlari mumkin. Balans testi chaqaloqlarga muvozanatni samarali bajarishga yordam beradi va kattalar chaqaloqqa yurishda yordam berish uchun qo'llarini ushlab turishadi.