Chuqurlik va kenglikni rejalashtirish dumbbelllarni saqlashning barqarorligi va tartibliligini aniqlaydi.
Raf chuqurligi dumbbelllarning sirpanib ketishining oldini olish uchun uzunligidan kattaroq bo'lishi kerak, lekin foydalanuvchilarni qo'yish va olishda qo'llarini haddan tashqari cho'zishlariga yo'l qo'ymaslik uchun juda chuqur bo'lmasligi kerak.
Kenglik dumbbelllarning soni va o'lchamiga qarab moslashuvchan tarzda ishlab chiqilishi kerak.
Masalan, ikki-qirrali egiladigan tokchalar yoki gorizontal ko‘p qavatli tokchalarda to‘qnashuv va ishqalanishning oldini olish uchun qo‘shni gantellar o‘rtasida etarli masofa bo‘lishi kerak.
Modulli yoki modulli dumbbell tokchalari uchun kenglik va chuqurlikni rejalashtirish kelajakda kengayish va modullikni hisobga olishi kerak.
Atrofdagi makon bilan moslik ham o'lchovli rejalashtirishning asosiy jihati hisoblanadi.
Dumbbell tokchalari ko'pincha devorlarga yoki burchaklarga joylashtiriladi, shuning uchun mashg'ulot maydoniga to'siqsiz kirishni ta'minlash uchun yugurish yo'laklari, shtangalar va mashqlar pedallari kabi jihozlar orasidagi masofani hisobga olish kerak.
Bundan tashqari, polning yuk ko'tarish qobiliyatini-ko'rib chiqing, ayniqsa, ko'p qavatli raflar yoki yuqori-tijorat sig'imli raflarda.
Zaminning etarli darajada mustahkamligi xavfsizlik uchun xavf tug'dirishi mumkin.
Estetikani funksionallik bilan birlashtirish nuqtai nazaridan, dumbbell rafining o'lchamlari vizual mustahkamlik va fazoviy nisbatlarni ham hisobga olishi kerak.
Balandligi, sathlar soni va taglikning kengligi o'lchovlarning mos kelmasligi sababli to'planish yoki bo'shlik hissi paydo bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun jihozlar maydonini toza va tartibli saqlash uchun mashg'ulot maydonining umumiy rejasi bilan muvofiqlashtirilishi kerak.
Kichkina uy sport zallari ixcham tik yoki daraxt shaklidagi tokchalarni tanlashi mumkin, yirik savdo maydonchalari esa katta-sig'imga ega va muvozanatli mashg'ulot oqimiga erishish uchun ko'p qatlamli gorizontal tokchalar yoki modulli tokchalardan foydalanishi mumkin.
Dumbbell tokchalarini fazoviy va o'lchovli rejalashtirish nafaqat zamin maydoni, balandligi, sath oralig'i, kengligi va chuqurligini ilmiy loyihalashni o'z ichiga oladi, balki ergonomikani, xavfsizlikni va boshqa fitnes uskunalari bilan mosligini ham hisobga olishni talab qiladi.
To'g'ri rejalashtirish orqali dumbbell tokchalari cheklangan joyni maksimal darajada oshirishi, toza, xavfsiz va qulay jihozlardan foydalanishni ta'minlashi, fitnes muhitining umumiy estetikasi va professionalligini oshirish va foydalanuvchilarga samarali va qulay mashg'ulot tajribasini taqdim etishi mumkin.
Issiq teglar: fitnes moslamasi 3 darajali dumbbell tokchasi, Xitoy fitnes moslamasi 3 darajali dumbbell rafi ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilari, zavodi
