1. Yallig'lanishga qarshi-ko'maklashadi:Trampolinlar limfa tizimining oqishini samarali rag'batlantirishi va yordam berishi mumkin, shu bilan yallig'lanishga qarshi{0}}rag'batlantiradi.
2. Ishonchni oshirish:Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, trambolin kabi oddiy harakatlar (fitnes o'rniga) o'zingizni yaxshi ko'rinishingizga ishonishingizga yordam beradi.
3. Yurakni mustahkamlang:Yurak kasalligi Qo'shma Shtatlarda o'limning birinchi sababidir, shuning uchun yurak sog'lig'i juda muhimdir.
4. Kislorod bilan ta'minlashga yordam beradi:To'g'ri ishlashi uchun tanadagi har bir to'qima va hujayra doimiy kislorod bilan ta'minlanishi kerak. Agar to'qimalar va hujayralar etarli darajada kislorod olmasa, har bir organ, ayniqsa miya, yurak va buyraklarga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
5. Limfa qon aylanishiga yordam beradi:Limfa tizimi qon va limfa darajasini muvozanatlash va tanadan toksinlarni olib tashlash uchun yurak-qon tomir tizimi bilan ishlaydi. Limfa tizimi infektsiyani oldini olish uchun tanadagi immunitet hujayralarini ham harakatga keltiradi.
6. Tanadagi G-kuchni oshiring:Gravitatsion yukni oshirish (G-kuch) tayanch-harakat tizimini mustahkamlash orqali salomatlikni yaxshilaydi va tanani mustahkamlaydi.
7. O‘pka sig‘imini oshirish:Bu organizm foydalanishi mumkin bo'lgan maksimal kislorod miqdorini bildiradi, bu hujayralarni kislorod bilan ta'minlashning muhim qismidir.
8. Qon bosimini pasaytirish:Trampolinda sakrash mushaklarning qisqarishiga yordam beradi, bu tomirlar va arteriyalarning ritmik siqilishiga yordam beradi. Bu yurakka qonni tana orqali samaraliroq qaytarishga yordam beradi, periferik qon bosimini pasaytiradi.
Issiq teglar: katlanadigan trambolin, Xitoyning katlanadigan trambolin ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilari, zavodi
