Plyaj voleyboli

Voleybol - 19-asr oxirida AQShda paydo bo'lgan va 20-asr boshlarida Xitoyga kiritilgan dinamik jamoaviy sport turi. 1964 yil Tokio Olimpiada o'yinlaridan beri voleybol yozgi Olimpiya o'yinlarida rasmiy musobaqa sifatida tan olingan va bu uning global jozibasi va mashhurligini aks ettiradi.

So'rov yuborish

Mahsulotni tanishtirish

Sport jihozlari

Net

Maydonning markaziy chizig'idan yuqorida to'r o'rnatiladi. To‘rning kengligi 1 metr, uzunligi 9,50 metr bo‘lib, maydon tashqarisidagi ikkita tsilindrga osilgan.

Ayollar to‘ri 2,24 metr, erkaklar to‘ri esa 2,43 metrni tashkil qiladi.

To‘rning ikki uchida yon chiziq va o‘rta chiziq kesishmasida 5-santimetr-kenglikdagi markirovka kamari o‘rnatilgan va har birining tashqi tomoniga 1,80 metr uzunlikdagi belgilovchi tirgak ulangan.

To'p

Koptokning aylanasi 65-67 sm, vazni 260-280 g, havo bosimi 0,40-0,45 kg/sm2.

Sport qoidalari

O'yinchi qoidalari

Lavozim

O'yinchilar odatda oltita texnikaning barchasini - xizmat ko'rsatish, birinchi pas (qabul qilish), ikkinchi pas (ko'tarish, dribling), spiking, blokirovka qilish va saqlashni o'zlashtirishlari shart emas. Buning o'rniga ular odatda jamoaning taktikasiga ko'ra bir yoki bir nechtasiga ixtisoslashgan. Eng keng tarqalgan pozitsiyalar taqsimoti uchta pozitsiyani o'z ichiga oladi: hujumchi (asosiy hujumchi va ikkinchi darajali hujumchiga bo'lingan), setter va libero (to'liq vaqtli himoyachi-o'yinchi). Raqibning hujumini samarali to'sib qo'yish va to'pni raqib maydonchasiga tik burchak va yuqori tezlikda qaytarish uchun raqib yetarlicha reaktsiya vaqtiga ega bo'lmasdan oldin, odatda, sakrash qobiliyatiga ega bo'lgan uzun bo'yli o'yinchilar hujumchi sifatida xizmat qiladi.

Setter: Setterning mas'uliyati jamoaning hujumini tashkil qilishdir. Ular to'pni ikkinchi o'tish paytida hujumchining zarba berishi uchun eng mos bo'lgan pozitsiyaga yuborish uchun javobgardir. Setter raqibning himoyasini buzish uchun turli xil o'zgarishlar yaratish uchun spiking o'yinchisi bilan birlasha olishi kerak. Tez harakat va to'g'ri uzatish - bu to'siqchi uchun muhim fazilatlardir. Yaxshi to'p{4}}ko'taruvchi butun jamoaning hujumini birlashtira oladi va jamoadagi har bir hujumchining xususiyatlari va odatlarini yaxshi bilishi kerak. Bundan tashqari, setter ma'lum vaqtlarda hujumchi rolini ham o'ynashi kerak. Demak, to'p{7}}ko'tarish ko'nikmalarini mashq qilishdan tashqari, to'p{8}}to'pga uzoq hujum qilish qobiliyatiga ham ega bo'lishi kerak. Shu sababli, zo'r setterni tayyorlash va rivojlantirish ham juda qiyin, shuning uchun yaxshi setter butun jamoaning ruhidir.