Paqir o'yini
Basketbol maydonining uzunligi bo'ylab ikkita markerni belgilang.
Har birida o'yinchi turgan holda ikkita qator markerni chizing.
Asosiy chiziqqa o'nta marker chelak qo'ying, har tomondan beshtadan.
Erkin to'p uzatish chizig'ida turgan birinchi o'yinchi yana asosiy chiziqqa dribling qiladi, marker chelakini oladi va keyingi belgiga o'tadi.
Ular chelakni keyingi o'yinchiga uzatadilar, so'ngra boshqa chelakni olish uchun asosiy chiziqqa qaytadilar.
Chelakni olgan ikkinchi o'yinchi driblingni davom ettiradi va uni uchinchi o'yinchiga boshqa asosiy chiziqqa yetguncha uzatadi.
Ikkala jamoa ham hushtak chalinishi bilan boshlanadi.
Boshqa asosiy chiziqdagi barcha besh chelakka birinchi bo'lib etib kelgan jamoa o'yinda g'alaba qozonadi.
Ushbu mashq bolalarning o'yindagi ishtirokini maksimal darajada oshiradi, shu bilan birga ularning mantiqiy fikrlash qobiliyatini rivojlantiradi.
Talablar
1. Chelaklar qo‘l-qo‘lga- uzatilishi kerak; ularni tashlamaslik yoki ushlamaslik kerak.
2. Har bir bola o'zi uchun belgilangan hududda qolishi kerak.
3. O'yin davomida to'g'ri dribling shaklini saqlang va aravani otdan oldin qo'ymang.
Boshqa mashqlar
O'zaro qo'llar bilan marker bochkalari atrofida dribling
Birinchidan, marker barrellarini ketma-ket joylashtiring, jami taxminan 6 dan 10 gacha.
Keyin, bolaga marker bochkalari atrofida to'pni dribling qilishini so'rang.
Har safar ular barrellarni bog'laydigan chiziqdan o'tib, qo'llarini almashtirishlari kerak.
Bu harakatda dribling deb ataladi.
Ishni boshlaganingizda tezlikni maqsad qilmang; barqarorlik muhim ahamiyatga ega.
Bolalar ko'pincha to'pni o'z oldilarida dribling qilishadi, bu esa qadam bosayotganda uni tepishlariga sabab bo'ladi.
Shuning uchun har doim bolalarga to'pni o'z yonida ushlab turishni eslatib turing.
Albatta, ular bir qo‘li bilan to‘pni boshidan oxirigacha, qo‘l almashmasdan, dribling qilishlari mumkin.
Issiq teglar: chaqqonlik konuslari va ustunlari, Xitoyning chaqqonlik konuslari va ustunlari ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilari, zavodi
