90 graduslik tekis orqa press mashinasi: Odamlar orqa matbuot mashinasida tekis yotganligi sababli, oyoqlari tekis bo'lganda, pastki oyoq-qo'llar va magistral taxminan 90 daraja to'g'ri burchak hosil qiladi; oyoqlar egilganida, sonlar ko'kragiga yaqinroq bo'lishi uchun son va tizzalarni egish osonroq bo'ladi.
Bu vaqtda tos suyagi ko'tariladi va bel umurtqasi bukiladi. Bu, shubhasiz, 45 graduslik orqa bosimdan farq qiladi.
Bu vaqtda orqa matbuot og'irligining tortish chizig'i tos suyagi orqali vertikal pastga qarab o'tadi va tos suyagi orqali bel umurtqasiga uzatiladi, kifozni tezlashtiradigan tashqi kuchni ta'sir qiladi (bel umurtqa pog'onasi tekis yoki kamon bo'lib qoladi), shuning uchun bel umurtqasining shikastlanishi mumkin bo'lgan xavf hisoblanadi.
Yaxshiyamki, bu pastga yo'naltirilgan tashqi kuch asosan tos suyagiga yetmasdan oldin oyoq mushaklarining qisqarishi bilan qoplanadi, shuning uchun u bel umurtqasining shikastlanishiga olib kelmaydi.
Ammo, agar siz yuqorida aytib o'tilganidek, sonning orqa guruhidagi sonlar va dumba mushaklarini kuchaytirmoqchi bo'lsangiz va oyoqning yuqori holatidan foydalansangiz (yuqori holat 90 graduslik tekis surish-ga to'g'ri keladi, ya'ni boshga yaqinroq) yoki odam yuqoriga surish{2}}taxtasida pastroq yotsa (oyoqqa yaqinroq), u holda to'g'ridan-to'g'ri surish{3} tortishish chizig'i harakatlanadi. umurtqa pog'onasigacha va bu vaqtda bel umurtqasini himoya qilish uchun eksantrik va konsentrik ravishda doimiy ravishda qisqarishi uchun butun jarayon davomida ko'proq gluteal va oyoq mushaklarini kuchaytirish kerak.
Biroq, agar og'irlik og'ir bo'lsa yoki og'irlik charchagan bo'lsa, to'xtatilgan bel umurtqa pog'onasi chiqib ketadigan va juda zaif holatda bo'lib, bu og'irlikning tashqi kuchi ta'sirida shikastlanishga juda moyil bo'lib, og'ir holatlarda bel umurtqalari orasidagi diskning o'tkir chiqishi mumkin!
Issiq teglar: oyoq matbuotini jingalaklash mashinasi, Xitoyning oyoq matbuotini jingalak mashinasi ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilari, zavodi
